Post-partum
L'arrivée d'un bébé, c'est une expérience extraordinaire, puissante, merveilleuse. Et qui s'accompagne souvent d'un "cocktail tsunami": changement d'identité et de rythme, sollicitations quasi constantes, fatigue, parfois un sentiment d'isolement...
Je vous propose différents espaces pour prendre soin de vous, vous sentir entourée et tisser des liens avec d'autres jeunes mamans :
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- groupe de sophrologie en visio
- célébration "Mama embodiment" (à venir)
Ces propositions vous sont ouvertes que votre accouchement date de quelques jours ou remonte à plusieurs mois.
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RESSOURCES OFFERTES
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Ma chaîne Youtube avec des vidéos de yoga, de sophrologie, de danse instinctive et de méditation guidée. Je poste régulièrement du nouveau contenu, n'hésitez pas à vous abonner pour être tenue informée.
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