La formule "Soutien", c'est un soutien postnatal en ligne et en groupe sous forme d'abonnement mensuel.

L'arrivée d'un bébé, c'est une expérience puissante, extra-ordinaire. Elle vient chambouler notre structure et notre rythme, notre être et notre vie toute entière. Que ce soit dans ma vie personnelle ou professionnelle, j'ai constaté la grande solitude de tant de jeunes mamans, souvent accompagnée d'épuisement physique, mental et émotionnel. C'est donc une évidence pour moi de vous proposer un soutien en groupe sur la durée, où que vous soyez.

Concrètement, la formule "Soutien" vous donne accès chaque semaine à un cours de yoga postnatal et à deux séance de sophrologie collective par mois. A travers les pratiques, vous pourrez revenir à vous, écouter votre corps et ce qui se vit à l'intérieur, lâcher, vous détendre et vous revitaliser. Chaque rencontre est aussi l'occasion d'échanger avec d'autres mamans, de tisser des liens, de vous sentir écoutée et soutenue.

Bienvenue dans cet espace soutenant et convivial, où chacune a sa place quelle que soit son humeur et son énergie du jour.