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Accompagnement périnatal
- doula -

vers un nouveau paradigme

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Je suis honorée de vous accompagner dans vos passages de vie, qu'il s'agisse d'une grossesse, d'une naissance, du postnatal, d'une interruption naturelle ou volontaire de grossesse. Je suis là pour vous soutenir

tout en répondant à vos besoins spécifiques et uniques.

Ma mission

La couleur de mes accompagnements

Mon accompagnement est profondément humain : une disponibilité, une présence rassurante et encourageante, un soutien, une écoute, un accueil dans l'ouverture et la bienveillance. 

Il est holistique, incluant le corps, l'émotionnel et le mental. C'est indispensable selon moi, car désirer un enfant, être enceinte, devenir parents, perdre un bébé... chamboule sur ces 3 plans, et chacune de ces dimensions a une influence sur le déroulement et le vécu de ces expériences et processus.

Il est inclusif : pour tous les couples, co-parents, parent solo.

Il est tourné vers la joie, la beauté, la magie, tout en laissant toute leur place aux émotions, doutes, peurs, états d'âme qui peuvent vous traverser.

Je travaille beaucoup dans le corps, par la danse alchimique, la sophrologie, le yoga pré et post-natal (APOR, méthode De Gasquet). Cela me semble fondamental, car c'est dans le corps que bébé se développe, c'est le corps qui se transforme au fil des mois, qui s'ouvre pour laisser passer la vie - ou la mort - et qui devra ensuite se refermer et se régénérer. De plus, ma croyance est que le corps contient tout : les tensions physiques, les émotions, les mémoires, les blocages, les peurs, les croyances, de même que l'instinct, les ressources, les capacités, la puissance, le pouvoir. Une raison de plus pour l'inclure !

Je fais aussi une grande place à la créativité (dessin, écriture) comme moyen de se relier à l'intuition, aux ressentis, au subconscient et afin d'exprimer, libérer, intégrer.

Les prémisses sur lesquelles se fonde mon accompagnement autour de la naissance sont que lorsque la grossesse est normale et que la mère et le foetus sont en bonne santé

- l'enfantement est un processus physiologique normal, intime, sécuritaire

- la femme a tout ce qu'il faut en elle pour enfanter son bébé et le placenta

- le bébé a la force et la sagesse de naître

- Quantik mama

Mon accompagnement n'est pas médical et il ne remplace pas le suivi ni les préparations à la naissance réalisés par votre sage-femme, votre gynécologue ou votre médecin. Je travaille en complémentarité avec tous les professionnels de la naissance, que je respecte profondément. 

Pour qui ?

Mes accompagnements s'adressent particulièrement à vous si souhaitez : 

  • bénéficier d'une écoute et d'un soutien continu

  • vous réapproprier et investir pleinement les passages de votre vie (grossesse, enfantement, interruptions de grossesse, parentalité...),

  • ​être en lien avec votre corps

  • bénéficier d'une information vaste et sans tabous orientée vers un nouveau paradigme

  • vivre ces passages en conscience, dans votre puissance, d'une manière qui vous ressemble et selon vos propres choix.

Les avantages d'un accompagnement global

- Une même personne à vos côtés en continuité, de la grossesse à après la naissance

favorise le développement d'un lien particulier, la confiance et l'intimité, qui sont tellement précieux durant ces passages de vie

- Du temps, une écoute et un accueil émotionnels bienvenus

- Un soutien inconditionnel

- Un impact positif durant l'accouchement* :

- les femmes sont plus susceptibles d'accoucher spontanément par voie basse

- elles sont moins susceptibles d'avoir des sentiments négatifs concernant leur enfantement

- elles sont moins susceptibles de recourir à une analgésie, péridurale ou autre

- leur travail est globalement moins long

- elles sont moins susceptibles d'accoucher par césarienne ou par voie basse instrumentale (ventouses, forceps)

Très bénéfique pour la maman et la famille en post-natal** :

- moins d'anxiété

- un taux d'allaitement plus élevé

- une plus grande confiance en soi et en son bébé

- un soutien pratique, physique et émotionnel qui soulage la jeune maman et favorise la relation du couple

 

Si vous vous questionnez sur l'utilité d'une doula alors que vous bénéficiez déjà d'un suivi par une sage-femme ou un médecin, je vous invite à lire ce magnifique article de Karine Langlois, alias Quantik mama : "Le monde a besoin des doulas".

Documentation

* Bohren et all, 2017, méta-analyse sur le soutien continu des femmes durant le travail et l'accouchement, incluant 26 essais contrôlés randomisés dans Cochrane Database Syst Rev 2017;7:CD003766.

**A Doula Makes the Difference by Nugent dans Mothering Magazine, mars-avril 1998

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  • Vous soutenir dans ce que vous traversez et choisissez. 

  • Vous transmettre une information large et sans tabous, partager des discussions et des réflexions avec vous.

  • Vous proposer des pratiques pour accompagner le corps, l'émotionnel et le mental dans les transformations et les passages que vous vivez.

  • Saupoudrer le tout de beauté et de magie.

Je suis LÀ POUR VOUS. Dans les hauts comme dans les bas. Pour que vous embrassiez pleinement, en puissance et avec sens la grossesse, l'enfantement, la rencontre avec votre bébé, le postnatal, les interruptions de grossesse.

Gentle Caress
Méditation

Tarifs

Lors d'un entretien téléphonique gratuit d'une vingtaine de minutes, nous discutons de vos besoins, souhaits et attentes. Je vous présente ma philosophie et ma manière d'accompagner. Si nous décidons de poursuivre ensemble, nous convenons d'un accompagnement sur mesure, selon vos envies et besoins.

Toutes les rencontres et forfaits incluent sophrologie, yoga, danse introspective, créativité, rituels selon ce que vous souhaitez. Pour plus de détails sur ce que nous pouvons explorer ensemble, c'est ici.

UNE RENCONTRE

Préconception, grossesse, postnatal, interruption naturelle, médicale ou volontaire de grossesse.

1 h : 75€ à domicile

2 h : 120 € à domicile

Forfait "ESSENTIEL"

450 €

8 h ensemble, à répartir selon vos besoin, de la préconception à 3 mois après la naissance.

Aussi valable en postnatal uniquement, et dans ce cas même si la naissance remonte à plusieurs mois/années.

Forfait "HONORER"

450 €

 

8 h ensemble, pour vous accompagner dans l'interruption d'une grossesse, qu'elle soit choisie ou qu'elle survienne, qu'elle soit actuelle ou remonte à des mois, des années.

Pour faire de cette expérience un Passage à part entière, pleinement reconnu, traversé en conscience et dont on prend soin. 

Forfait "ENVELOPPEMENT"

850 €

16 h ensemble, à répartir selon vos besoin, de la préconception à 3 mois après la naissance.

Pour un accompagnement tout au long de cette extraordinaire aventure transformatrice.

Cérémonie "CELEBRATION"

350 €

 

Un temps hors du temps pour célébrer et honorer la future maman, les futurs parents, le bébé, marquer la traversée du portail vers l'enfantement...

Je vous propose d'organiser et guider cette célébration magique en fonction de vos intentions et en présence des personnes de votre choix.

Un moment plein de beauté et de magie, où vous serez honorée.s et célébrée.s.

Ma présence chez vous pour 1/2 journée, matériel inclus.

Forfait "MISE AU MONDE"

400 €

 

Je suis à vos côtés lors de votre enfantement.

Je vous rejoins dès que vous m'appelez après le début des contractions (sous réserve de l'accord de votre sage-femme ou de l'équipe médicale).

Inclut ma disponibilité à vous rejoindre le plus vite possible dès 10 jours avant la date prévue d'accouchement jusqu'à 10 jours après, 24h/24, 7j/7.

 

Ce forfait s'adresse uniquement aux personnes qui ont bénéficié du forfait Essentiel ou Enveloppement. 

Si vous désirez bénéficier de mes accompagnements et que vos revenus ne vous permettent pas d'en profiter, discutons-en directement ensemble. 

Accueillir la vie au coeur de son ventre.

Jusqu'à la naissance ou pour un temps seulement.

Des chemins de transformation, de changements et de bouleversements sur lequel je serai honorée de vous accompagner.

En devenant mère en 2019, quelque chose de très fort s'est réveillé en moi. La maternité a fait naître un amour et une admiration profonds pour les femmes, pour leur force, pour leur beauté, pour leur intensité. Elle m'a fait intégrer le sacré de la vie. Quand je croise une femme qui porte la vie dans son ventre rond, je sens en moi quelque chose qui s'ouvre. Je sens l'élan de l'honorer, de l'entourer, de lui dire comme elle est belle, extraordinaire et puissante. Je pense à ce bébé bien au chaud, et à la manière dont il sera accueilli sur Terre. Je pense à ce couple qui bientôt sera parents, avec les grands bouleversements. Comment vivront-ils tout ça, comment seront-ils entourés ? 

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